Como un sueño, un fantasma, una flor de vacuidad, así es nuestra vida. ¿Porque tendriamos que sufrir para atrapar esa ilusión? Kanchi Sosan

La espalda redondeada:

Las causas para la espalda redondeada pueden ser numerosas: la incapacidad de bascular la pelvis hacia adelante a causa de músculos rígidos o piernas muy musculosas, problemas mecánicos o un zafu demasiado delgado. El peso del cuerpo descansa detrás de los ísquiones (ver figura 6, isquion en posición 1).

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Si os abandonais a la espiración y dejáis que vuestra inspiracion os llene en un armonioso vaivén, solo queda un zafu bajo el cielo vacío y el peso de una llama – Koun Ejo

La postura de zazen es en nuestra práctica de Shikantaza el pilar de toda nuestra comprensión del Budismo. La postura refleja todos los aspectos de nuestra práctica dado que toda expresión corporal tiene su correlacion espiritual y todo estado espiritual se refleja durante zazen también corporalmente. Por esta razon es para todo practicante … Leer Más →

¿Quien es el que está ante mi?
No lo se – Bodhidharma

En nuestra práctica, la relación que llevamos con nuestros hijos da una fiel imagen de nuestra propia comprensión sobre el Budismo. Aceptamos a los niños como alguien que no esta separado a nosotros por lo cual se podria decir que tratamos a los niños con los mismos derechos de un adulto y ademas de eso, tomando en cuenta todas sus necesidades, ayudándoles a superar sus dificultades donde podemos y respetando sus intereses donde lo requieren. De esta manera el niño desde muy … Leer Más →

El Prajnaparamita es auténticamente los mas venerables Budas, y los mas venerables Budas son auténticamente el Prajnaparamita – Buda Shakyamuni

En el enfoque que se le da a la educación, se pueden observar todos los principios, las esperanzas y las contradicciones de una sociedad. Mientras que hasta ahora casi todos los conceptos de educación veían en el niño un ser humano que requería ayuda o que debía ser conducido hacia algo para cumplir lo mejor posible con los valores de la sociedad, hoy en día la … Leer Más →

Todo el cuerpo es la boca, colgando en el espacio;
Sin preguntar si el viento es del este, oeste sur o norte,
la campanita hace sonar su voz de Prajna:
cling, cling, cling – Tendo Nyojo

El la vida cotidiana siempre estamos puestos a prueba. Así surgen ideas buenas, ideas originales y otras que tal vez lo sean menos ¿pero en realidad que valor tienen todas estas ideas? ¿necesitamos verdaderamente algo original para ser completamente felices? ¿Existe algo que deba ser poseído para ser feliz? Tal vez no. Tal vez solo estemos … Leer Más →

¿Cual es el verdadero valor de una persona? Si es que lo buscas, ante todo debes encontrarte a ti mismo. Hacerte intimo contigo mismo – ¿que podría tener mas valor? Kodo Sawaki

En el arte moderno muchos artistas llegan a la comprensión de que la autentica creatividad, aquella creación que es verdaderamente original, solo puede ser alcanzada en un espacio libre de conceptos; libre de cualquier ideal de estética o de cualquier misión social que el arte deba cumplir. Tal vez se derive esta conclusión del … Leer Más →

Una simple aguja
Puede vaciar la totalidad del océano.
Por mas que lo intente, el fiero dragón
difícilmente puede ocultar su cuerpo

El decimoquinto patriarca fue el venerable Kanadaiba. Kanadaiba quería llegar a ser discípulo de Nagarjuna y para ello, solicito su audiencia. Nagarjuna, por su parte, ignoraba que Kanadaiba era un hombre de gran sabiduría, por lo que envío a su asistente a por un cuenco lleno de agua y lo coloco ante el. Entonces fue cuando el venerable Kanadaiba clavo una … Leer Más →

Mi cuerpo revela la redondez de la luna.
A través de el se revela el cuerpo de todos los Budas.
La enseñanza del Dharma no tiene forma fija.
El verdadero efecto esta mas allá del sonido y la forma – Nagarjuna

En el capitulo Bussho el maestro Dogen da varios ejemplos sobre su comprensión sobre la naturaleza de Buda. Según Dogen Zenji la naturaleza de Buda se expresa clara y directamente en la acción en balance en el aquí y ahora. Para exponer esta comprensión, comenta el maestro Dogen los versos de … Leer Más →

Todos los seres tienen completa e íntegramente la naturaleza de Buda: El Tathagata esta siempre presente, sin cambio alguno – Sakyamuni Buda

En la vida social hay muchas definiciones sobre la perfección. Para seguir con el ejemplo de la estética, hay muchos artistas que buscan la perfección. Mas allá de la reproducción sistemática en la cultura de masas, y mas allá de la instrumentalización política, buscan el verdadero arte, la esencia, la expresión original. Así hay artistas que dicen la perfección es la unión de la … Leer Más →

Si dejas de menospreciar el mundo, o sea si prácticas el pensar desde mas allá del pensamiento, tal vez reconoceras que todas las cosas en el universo no son otra cosa que la naturaleza de Buda – Kodo Sawaki

Uno de los meritos que tiene nuestra práctica de Zazen es que nos hace mirar la realidad de una perspectiva diferente a lo que estamos acostumbrados en la vida cotidiana. De esta manera, a través de la vigilancia que estamos practicando constantemente, podemos comprobar en que … Leer Más →